步伐輕盈,相當英文

走路姿勢錯誤，小心關節受傷!正確姿勢讓你走路好輕鬆

你注意過自己的走路姿勢嗎？「每天走路一萬步」是有名的身體健康之道。但是為什麼走著走著，反而覺得腰酸背痛、關節不舒服？那你可能是用了不正確走路姿勢! 大多數人使用錯誤走路姿勢卻不自覺，走路姿勢錯誤、缺乏日常保養，不只沒辦法達到期望的健康效益，反而可能導致膝蓋疼痛、關節磨損，越走越不健康。 2023-02-20 ．文／整合傳播企劃．出處／整合傳播企劃．圖片來源／ Shutterstock 字級收藏分享想要靈活走路走到老，正確的走路姿勢和保養觀念都不可少。趕快檢查你的走路姿勢正不正確、學會透過補充UC2來保養膝蓋，走路爬山好輕鬆。走路姿勢教學：正確走路 5步驟

【上報人物】七星山無底洞、金字塔之謎 85歲陽明山老礦工解密

解密七星山金字塔懷疑問起前後待了陽明山30寒暑的他，圍繞七星山多年未解的金字塔之謎，張玉龍突斥「很糟糕，沒這回事，UFO迷亂扯是凱達格蘭族遺跡，有次我值解說班，一票洋人興沖沖上山『我要看pyramid （金字塔），昨晚飯店電視播了30分鐘』」，張玉龍徒呼莫名，「我只知道埃及有啊」。「什麼祭壇、三角形土堆、平台，後面人亂擺的，我自己去過數次，陽管處委託中研院探勘採樣過，沒有人類遺跡，排遺、瓦片或陶片什麼都沒」，「細究凱達格蘭族就知，他們主業是農、漁，怎會有跑上七星山生活的誘因？」，「況且那個年代，七星山是有瘴氣（火山噴氣孔冒出的硫磺噴氣）的地方，民心懼怕，凱族是平埔族，逐水而居，上山如何存活，怎會逗留山上？」

4個「渣男面相特徵」讓你一秒認清!鼻子大又挺要小心、眉棱骨突出會比較愛好自由

一般來說，濃眉的男生比較專情、深情，但如果從側面角度來看，眉棱骨比較突出的男生也是有機會成為渣男的喔! 從面相學來說，眉棱骨突出的人會比較愛好自由，不喜歡被約束和限制，因此他們很容易在追求自由的過程中傷害他人。編輯整理：黃郁涵加入Bella LINE@，成為儂粉每周五抽時尚小禮

蘇聯

蘇維埃社會主義共和國聯盟Союз Советских Социалистических РеспубликSoyuz Sovetskih Sotsialisticheskih Respublik [註 1] ，是一個存在於1922年至1991年的，也是當時世界上領土面積最大的國家，涵蓋大部分區域，以及幾乎整個。 1945年以後達到最大疆域，面積超過2,240萬平方公里，跨越11個規定蘇聯實行，由15個權利平等的社會主義共和國按照自願聯合的原則組成，但其聯邦性質不顯著，原因是蘇聯中央政府權力高度集中，由蘇聯共產黨，並且是世界上第一個奉行完全的 [4] [5] 。

风水宝地：左青龙，右白虎，前朱雀，后玄武。四象俱全最好

古代中国的阳宅朝向一般为坐北朝南，这样恰好左边就是东方青龙所在的方位，右边就是西方白虎所在的方位，所以就有了风水中经常讲到的「左青龙，右白虎」。青龙掌管春季，为青色主事东方，乃生气勃勃、蓄势待发之象。「紫气东来」即由此而来，因此青龙也主喜庆之事。风水中青龙位宜高，易降服，则吉，代表遇事有贵人帮扶。朱雀掌管夏季，为赤色主事南方，代表万物尽显自身光色、成熟待收之象。风水中讲前方开阔平坦、一马平川为吉，主人心胸宽广，谋事顺利，可成就一番事业。白虎掌管秋季，为白色主事西方，万物成熟、收割果实之意。自古凶丧之事以右手为尊，因此，风水中白虎方不宜过高，应以低平为宜，或是青龙高过白虎为吉。玄武掌管冬季，为黑色主事北方，严冬收藏万物的时节。

原來睡覺夢見這些夢境，就是潛意識在提醒你!10個常見的夢境解析

穿錯衣服的夢顯示你在日常生活中對自己在人前的樣子和個人形象感到焦慮，衣著是別人對我們的印象基礎，服裝都是依據自己想要呈現的樣子來做選擇，正如返工時想表現自己成熟幹練的一面，可能就會穿著俐落的西服，也不會太花俏。衣著也是身分和地位的指標，穿錯衣服代表你想展現的跟現實狀況有所差距，穿得不得體，是反映這種本質上的差異。要是戴錯帽子或頭飾，就是你覺得自己的想法不恰當，或你在某情境中扮演了錯的角色。夢見穿著古怪輕佻的衣服，表示你對某些事情示夠認真。夢見穿錯別人的衣服，或鞋子，就是你希望成為一個自己無法成為的人；穿不合身的衣服是現實中出現了你無法適應或不想妥協的事情。

如何驅趕野貓？我可以用什麼來趕走野貓？

如何驅趕野貓？為了讓貓遠離花園、花壇或財產的特定區域，你可以散布一些對貓不具吸引力的氣味物品，比如新鮮的橘子或檸檬皮、有機柑橘香味的噴霧劑、咖啡渣、醋、菸草或薰衣草、檸檬草、香茅或桉樹精油。

猛犸象牙为什么价值那么高？

佩戴纳气聚财。为什么说猛犸象牙饰品的成品率低？猛犸象牙是一种不可再生的稀缺资源，被各国政府争相储存的"白色黄金"。属于珍贵的文物，由于数量的稀少，已经预备列入了限制开采的名目。猛犸象牙硬度和密度要优于亚洲，非洲象牙，更适合制作各种工艺品，因为这两种原因和特点，上等的猛犸象牙价格已经高于现代象牙，牙雕精美，华丽，耐用，珍贵，有着"有机宝石"的美誉! 猛犸象牙是史前动物的化石，史前冻土下的猛犸象牙大部分材料已经腐烂，不能够使用，成品率只有20%左右。猛犸象牙无论是加工成手串还是手镯，都需要人工手工进行打磨才能成件，无法被机器替代，只有经验丰富的老师傅才能减少破损损耗。能够做成饰品的猛犸象牙原料更是少之又少，所以能达到珠宝级别的猛犸象牙饰品尤为珍贵!